Minéraux - Iode

Bonjour ☺

Pour continuer dans la catégorie des mnérau, voici un nouvel article sur l'iode !

Rôles :

- Aide à la synthèse des hormones de la thyroïde

- Participe au développement du fœtus

 

Sources :

- Sel fin iodé

- Poissons de mer - Mollusques - Crustacés - Algues

>Articles Aliments<

Risques de carence / déficience :

- Hypothyroïdie : troubles psychiques, troubles digestifs, prise de poids...

- Crétinisme chez le nourrisson

 

Risques d'excès :

- Hyperthyroïdie